现代人对健康真的越发的重（chóng）视（shì），把（bǎ）一些疾（jí）病提（tí）早发现，早点“扼杀”在（zài）摇篮，避免（miǎn）出现严重情（qíng）况。甲状腺是（shì）人（rén）体（tǐ）很重要的内分泌（mì）器官，一些不良的生（shēng）活习惯（guàn）会导致甲状腺受到损（sǔn）害......

　　去医（yī）院看病（bìng），医生开药方（fāng）时常叮嘱（zhǔ）“忌辛辣”；甚至（zhì）翻开药盒说（shuō）明书，“禁食辛（xīn）辣”的提醒也（yě）格外醒目；　　甚至出现上火、喉咙疼等不适（shì）时不少人会下意识少吃辛辣食物。许多（duō）......

　　1、科学晒太阳　　紫外线B能促进维生素（sù）D合成，助力钙吸收。　　建议每天上午10点前或下午（wǔ）4点后，暴露手臂（bì）、腿部等部位，晒15-30分钟（zhōng）太阳，既（jì）避免晒伤，又能......

1、保（bǎo）血（xuè）液检测精准进食后，食物成（chéng）分快速入血（xuè），餐后血糖飙升、油腻饮食致甘油三酯骤升，掩盖真（zhēn）实（shí）指标。空腹（fù）8-12小（xiǎo）时，血糖、血脂、肝肾功能等生化数值（zhí）稳（wěn）定，才能（néng）如实反......

什么（me）是贫血（xuè）?贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的（de）一种（zhǒng）常见的综合征。在我国，成年男性（xìng）血红蛋白<120g儿L，成年女（nǚ）性（xìng）(非妊娠)血红蛋白<11......

酒精对（duì）肝脏的损（sǔn）害是一（yī）个逐（zhú）步发展的（de）过程，长期大（dà）量饮（yǐn）酒会导致肝脏发生一系列病变，从最（zuì）初（chū）的脂肪肝到更为严重的酒精性（xìng）肝炎、酒精性（xìng）肝硬化，甚至可能诱（yòu）发（fā）肝癌。1.初始阶（jiē）段：......

《中国（guó）消费者糖认知状况及控糖行为调查报告》显示，近七成受访（fǎng）者有（yǒu）控糖意愿（yuàn），八（bā）成受访者（zhě）将（jiāng）控（kòng）糖重点（diǎn）指向超市食品和饮料。糖（táng）作（zuò）为甜（tián）味物质，对满（mǎn）足舌尖上的需（xū）求（qiú）有着重要功能，......

体检查出（chū）甲（jiǎ）状腺结节（jiē）别慌！这些方法帮你应对以上（shàng）内容来源（yuán）网络，版权属于原作者（zhě），如有疑问，请与联系删除，仅用于信息交流。......

预防（fáng）食源（yuán）性疾（jí）病（bìng）夏季高温多雨（yǔ），是细菌（jun1）性、有毒（dú）动植物性、真（zhēn）菌性食源性疾病易发、高发季节。一旦食物储存、加工不（bú）当，容易引起食源性疾病。那么怎样预防食源性疾病（bìng）呢？我们今......

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