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    莫让高血(xuè)压悄悄偷走您的(de)听力

    发布(bù)时间:2024-07-15作者(zhě):洛阳开云和慈铭健(jiàn)康(kāng)管理有限公司点击:2267 次

    莫让(ràng)高血压悄悄偷(tōu)走(zǒu)您的听力

    高血压(yā)是加重老年人听力(lì)损失的“隐形杀(shā)手”,特别是(shì)当血压(yā)控制不佳时,会让(ràng)听(tīng)力下降坐上“快车(chē)”,从而(ér)加(jiā)速老年(nián)性耳聋(lóng)的发生和发展。

    高血压和(hé)听力损失有(yǒu)关(guān)系吗?

    1. 高血压越严(yán)重,听力(lì)下降风险越(yuè)大

    研究(jiū)发(fā)现(xiàn),老年(nián)人血压越(yuè)高,患病时间(jiān)越长(zhǎng),所造(zào)成的小血管病变越(yuè)明显,其听力下降程度也(yě)越严重(chóng)。此外(wài),即使有些(xiē)患者血压不是特别高,但(dàn)服药不规律,血压(yā)忽高忽低,也可能(néng)促进血管损伤,使听力下降(jiàng)的风险(xiǎn)概率加大。

    2.隐匿性高(gāo)血压人(rén)群,也存在听力下降的风险

    隐(yǐn)匿性高血压指门诊测量(liàng)血压正(zhèng)常,但居家测量或动态血压(yā)监(jiān)测时血压升高,他们实则是真正的高血压患者,却被患者自己忽视了(le)。

    等发现高血(xuè)压时,往(wǎng)往已对器官造成不可逆损伤。

    通过进行组合(hé)性听力(lì)检测发现,隐匿性高血压人(rén)群的(de)一些结果(guǒ)显出与年(nián)龄不相符的(de)听力(lì)异常。结果提示这类(lèi)未得到充分重视(shì)的高血(xuè)压人(rén)群可(kě)能出现耳蜗功能受(shòu)损,发生听力下降的风险很大。

    如果已经得了高血压,有办法延缓

    听力下降(jiàng)么?

    1.积极控制慢病(bìng) 实现血压达(dá)标

    伴有高血压的老年性耳聋患者,及早进行高血压的规范管理,达到(dào)良好的血压控制(zhì)水(shuǐ)平,对延缓老年听力损失具(jù)有积(jī)极作用。

    最简单(dān)的方(fāng)法就是(shì)注意(yì)日常(cháng)生活(huó)细(xì)节(jiē),例如在日常(cháng)生活中要保(bǎo)持良好习(xí)惯,注意低盐(yán)饮食,保证充(chōng)足的睡眠,合(hé)理(lǐ)运(yùn)动;

    注意按时服药、科学(xué)用药,定期评(píng)估血压和身体器官的(de)功能(néng);

    注意(yì)是否打鼾,高血(xuè)压(yā)患(huàn)者如果(guǒ)伴有睡眠呼吸暂停低通气(qì)综合征,一定要寻求医生(shēng)的帮助,合理佩戴呼吸机等。

    2.去除导致高血压和听力下降的共同危险(xiǎn)因素(sù)

    众所周知,吸烟和肥胖(pàng)都会引起(qǐ)血压(yā)升高,但二者对听觉(jiào)系统的损害(hài)往往未(wèi)得到关注(zhù)。吸(xī)烟(yān)会降低血液的(de)氧气水(shuǐ)平(píng),导致(zhì)维持耳蜗毛细胞(bāo)的供血供氧减少,出(chū)现听力下降。研究发(fā)现(xiàn),吸烟者比不吸烟者的听力下降风险高2倍。

    另外,有研究认为过多的脂肪(fáng)组织可能压(yā)迫毛细血管壁导(dǎo)致耳蜗(wō)供血减少。所以,超重(chóng)也(yě)是影响老年人听觉功能的因素之一。

    因此,老年(nián)朋友要重(chóng)视高血压对(duì)全身器官的影响,重视早(zǎo)期有效(xiào)筛查和血(xuè)压控制(zhì),培(péi)养定期进行听力(lì)监测(cè)的(de)意识和习惯。

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