出（chū）现乳腺结节（jiē）不要（yào）怕，不一定都是乳腺癌。医（yī）生常说“结（jié）节是个筐，啥病都往（wǎng）里装”。乳腺结（jié）节包括增生性结节（jiē）、肿瘤性结（jié）节、癌结节（jiē）、炎性结节等等。像增生性结（jié）节，就可能（néng）通过良好的生活习（xí）惯，健康（kāng）的饮食，保持愉（yú）悦（yuè）的生活态度等等缓解。所以要先确定结（jié）节的性质，再进行针对性治疗（liáo）。